83517007521 9193499909@mail.ru Челябинск, ул. Героев Танкограда, д. 53, оф. 9

Простой продукт защитит от воспалений и снизит давление

21.08.2020 Статьи 55 0


Простой продукт защитит от воспалений и снизит давление

По мнению специалистов, свекла содержит нитраты, которые превращаются в окись азота внутри артерий. Это помогает снизить давление и улучшить циркуляцию крови. Окись азота также стимулирует приток крови к мозгу, в результате заметно снижается риск развития инсульта и инфаркта.
Беталаин в составе свеклы препятствует появлению воспалений и защищает органы от злокачественных новообразований.
Медики рекомендуют пить концентрированный свекольный сок, чтобы получить максимальную дозу полезных веществ, пишет food.news. Можно также приготовить свекольные чипсы: необходимо разрезать корень и отправить дольки в духовку, подавать можно с сырным соусом. Употреблять свеклу можно и в сыром виде, например, добавить в салат с зеленью и грецкими орехами.


Похожие новости:
Что нужно знать о дыхательной гимнастике для пожилых?
Что нужно знать о дыхательной гимнастике для пожилых?
Названы снижающие сахар и риск инфаркта продукты
Названы снижающие сахар и риск инфаркта продукты
Проверенные рекомендации пожилым для долголетия и сохранения здоровья
Проверенные рекомендации пожилым для долголетия и сохранения здоровья
Назван помогающий избежать кислородного голодания продукт
Назван помогающий избежать кислородного голодания продукт
Генетик рассказал правду о голодании, соли и вегетарианстве
Генетик рассказал правду о голодании, соли и вегетарианстве
Комментариев: 0
Последние фото
Опрос
Оцените работу движка
Облако тегов